Estilo de vida

Meta para 2026: Rezar a Liturgia das Horas

08/01/26

O Ofício Divino traz paz e presença ao nosso dia a dia — e isso parece ser a maior bênção que poderíamos encontrar em 2026.

Ainda está tentando decidir qual será sua meta ou resolução pessoal para 2026?

Eis uma ideia, diretamente do Papa Leão XIV. Que tal, este ano, incorporar a Liturgia das Horas à sua rotina diária de oração? Ou mesmo às orações diárias da sua família?

Inspirada nos Salmos e no Antigo Testamento, a Liturgia das Horas — também chamada de Ofício Divino — é uma antiga tradição na qual toda a Igreja reza em conjunto certas orações pela manhã, à tarde e à noite todos os dias (com alguns outros momentos opcionais de oração ao longo do dia e da noite). 

O Papa Leão XIV incentivou "a promoção da Liturgia das Horas" em uma audiência para líderes litúrgicos em 17 de novembro de 2025. Que endosso e tanto!

Um endosso ainda mais forte vem desta Constituição sobre a Sagrada Liturgia , que descreve a Liturgia das Horas desta maneira:

Cristo Jesus, sumo sacerdote da nova e eterna aliança, assumindo a natureza humana, introduziu neste exílio terreno aquele hino que é cantado por todas as eras nos salões do céu…

Por tradição, que remonta aos primórdios do cristianismo, o ofício divino é concebido de modo que todo o curso do dia e da noite seja santificado pelos louvores a Deus. 

O Ofício Divino permite à Igreja na terra participar dos louvores incessantes a Deus, em união com os santos no céu. 

A Liturgia das Horas pode mudar a sua vida.

O que acontece quando você começa a rezar o Ofício Divino regularmente? 

Aleteia conversou com duas pessoas que começaram a rezar essa oração há alguns anos e gostaram tanto que não pararam mais.

Andy, advogado e pai de cinco filhos, disse:

Comecei a rezar a Oração da Manhã durante minha viagem de trem para o escritório todas as manhãs da Quaresma, há alguns anos. Isso realmente me ajudou a preparar a mente e o coração para o dia que se iniciava. 

Eu nunca parei de orar. Raramente me sinto sobrecarregado e, mesmo quando sinto, há uma paz verdadeira que vem desse curto período dedicado à oração. 

Costumamos fazer a Oração da Noite com nossos cinco filhos. Eles adoram. É relaxante e os deixa tranquilos antes de dormir.

Sua esposa, Beth, diretora musical da igreja e mãe de cinco filhos, disse: 

Adoro rezar a Liturgia das Horas porque sei que me uno à oração da Igreja junto com os católicos de todo o mundo. É uma forma realmente linda de participar das orações do Corpo de Cristo. 

Isso me ajudou a conhecer melhor as Escrituras, especialmente os Salmos. E, naqueles momentos em que me faltam palavras para orar, aprecio poder recorrer às palavras que a Igreja oferece. 

O Ofício Divino traz paz e presença — e isso parece ser a maior bênção que poderíamos pedir em 2026. 

Edição Inglês 

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