Quando o Santo Terço se tornou o meu remédio
16/12/25
O
testemunho de uma psicóloga católica que encontrou no Terço uma forma de
enfrentar a ansiedade
Todos nós sabemos que vivemos dias agitados,
angustiantes e inesperados. Quem me conhece sabe que eu sofro de ansiedade e
que, assim como todas as outras pessoas, eu também sinto falta de ar, medo do
futuro e frios na barriga sem motivos.
Não é fácil conviver com o coração batendo mais
forte todos os dias e simplesmente vivendo num futuro que sequer chegou. Para o
ansioso, não existe o hoje. Existem apenas dois tempos: passado e futuro.
Sabemos que Deus fez todos os profissionais de saúde para que tivéssemos apoio.
Entre eles, existem psicólogos - assim como eu sou - e psiquiatras - que
entendem sobre toda a questão química que envolve o cérebro humano.
Por anos, busquei ajuda psicológica e apoio
psiquiátrico - porque sim, o nosso cérebro na maioria das vezes precisa de um
estímulo químico para que tudo entre nos eixos. E isso não é coisa de louco.
Louco é viver uma eterna angústia que durará todos os dias, por não buscar
ajuda. Pois bem, busquei ajuda e absolutamente nada adiantou.
Obviamente as conversas com o profissional de
psicologia e o modo como dei sentido à minha própria história me ajudaram
muito. Afinal, como psicóloga, sei muito bem que sintomas significam a minha
angústia tendo voz. E que quando a minha angústia grita, significa que eu
preciso olhar para dentro de mim e ressignificar o que dói.
Sabemos que a medicação causa efeitos colaterais e,
na maioria das vezes, os sintomas que queremos amenizar tendem a piorar, pelo
menos até que o nosso corpo se acostume com ela. Passei por tudo isso, e nada
adiantou.
A cada dia, eu me sentia mais angustiada, mais
ansiosa, mais medrosa, mais insegura - e cada vez mais eu sentia que me perdia
um pouco mais de mim. Até o dia em que comecei a sentir no meu coração o
chamado para orar o Santo Terço - em especial nos momentos em que me sentia
dessa forma.
Resisti por alguns dias, mas depois da angústia
aumentar e absolutamente nada adiantar, finalmente prestei atenção ao chamado
em meu coração e orei. Não deu outra! Pense só: o Santo Terço, uma oração
pesada e demorada me ajudou. Quem diria?
Mas afinal, o que eu quero dizer com tudo isso?
Quero dizer que é o Santo Terço que tem me salvado
todos os dias. É ele que tem sido o único remédio eficaz e capaz de me salvar
das minhas próprias angústias e da ansiedades causadas pelo mundo.
Se você sente ansiedade assim como eu, ore o Santo Terço, e também testemunhará que a cada dia, você tem sido salvo pela graça de Deus.
Edição Português
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