Estilo de vida

São João Paulo II e sua receita de santidade 

13/01/26

São João Paulo II foi um Papa amado e também um dos homens que alcançaram a canonização repentina. Como ele conseguiu isso? Aqui está sua receita para a santidade.

Para o Papa São João Paulo II, era de suma importância equilibrar a alma e o corpo para que, mantendo-os em ordem, pudessem funcionar em direção a Deus. Portanto, havia muitos ingredientes que o ajudaram a criar a receita perfeita para a santidade. 

Um homem com carisma

Domínio público via Wikimedia

Este grande santo sabia como tornar sua vida cotidiana extraordinária com pequenos atos que o transformaram e o ajudaram a conquistar o coração de muitas pessoas, convidando-as a se aproximarem de Cristo da mesma forma. O complemento perfeito para este homem era sua simplicidade e bom humor. 

Abaixo mostramos os ingredientes desta receita do Papa São João Paulo II: 

1Construa a alma

Karol Wojtyła nos ensina que a leitura forja a alma . Sua vida foi a prova de que cultura e espiritualidade não são mutuamente exclusivas, mas sim mutuamente enriquecedoras.

Manter a mente ativa é fundamental, não apenas para o cérebro, mas também para nutrir a alma com conteúdo que ajuda você a crescer, para que você possa ser a sua melhor versão.

O que você pode fazer?

·         Crie um pequeno espaço para leitura espiritual todos os dias

·         Alterna entre livros de fé e literatura universal.

·         Procure autores que elevem seu olhar em direção ao transcendente.

2adicione arte às nossas vidas

O Papa São João Paulo II era um amante do teatro, da boa música e da pintura. Com isso, podemos aprender que o melhor riso é espontâneo e simples; ele embeleza a vida e nos ajuda a nos tornar santos. Ao mesmo tempo em que a apreciação da arte também nos ensina a ter uma perspectiva mais crítica e estética, ela também aguça nossa memória e melhora nossa capacidade de concentração.

O que posso fazer? 

·         Visite um museu na sua cidade e, aos poucos, você aguçará seu olhar para os belos detalhes da vida. 

·         Assista a uma peça; isso não só nos ajuda a nos divertir, mas também é uma forma saudável de entretenimento. 

·         Pratique alguma atividade cultural.

3Pratique esportes

Outro dos hobbies que marcaram a vida de São João Paulo II foi o esporte. Desde jovem, ele praticava esportes como caminhadas e caiaque. Isso não só lhe permitia se divertir, mas também fortalecer o corpo e manter a mente saudável. 

O exercício tem vários benefícios: ele limpa a mente, alivia o estresse e a ansiedade e nos mantém fisicamente saudáveis. 

O que posso fazer? 

·         Você pode começar fazendo caminhadas de 30 minutos no parque ou em espaços abertos.

·         Escolha um esporte ou atividade física que você goste e comece a praticá-lo. 

·         Crie uma comunidade, por meio do esporte, onde todos compartilhem um propósito cristão.

4rezar

Equipe Thx4Stock | Shutterstock

Para São João Paulo II — e todos os santos — era de suma importância permanecer em comunhão com Cristo. Não se esqueça de fazer uma oração todos os dias e dedicar um tempo a ela.

O que posso fazer?

·         Reserve um tempo para oração no seu dia.

·         Defina um lembrete no seu celular para orar.

·         Fale com Deus como um amigo fiel que ouve você e conte a ele sobre o seu dia. 

Pequenos passos fazem a diferença e abrem um caminho para o céu. Que São João Paulo II seja nossa inspiração hoje para seguir sua prescrição de santidade.

Edição Espanhol

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