Espiritualidade

A meditação deve afetar sua vida de forma prática

25/07/25

Embora a meditação na oração possa facilmente se tornar algo que fica apenas na cabeça, devemos permitir que ela afete nossa vida diária.

Muitas vezes, quando oramos ou meditamos no Evangelho, somos inspirados pela bondade e doçura de Jesus Cristo .

Sairemos do nosso momento de oração confortados e preparados para enfrentar o dia que temos pela frente. No entanto, às vezes, há uma desconexão entre nossa oração e nossa vida cotidiana.

Podemos ter gostado de ler sobre a bondade e a misericórdia de Jesus para com os outros, mas depois sermos maus e ofensivos com nossos colegas de trabalho ou familiares.

O que temos que fazer é concluir nossa meditação com a resolução de mover tudo da cabeça para o coração e de lá para as mãos.

Aplicação prática

São Francisco de Sales incentiva essa prática em sua Introdução à Vida Devota . Ele explica que é bom que a meditação eleve nossos corações a Deus:

"A meditação desperta bons desejos na vontade, ou na parte sensível da alma, como o amor a Deus e ao próximo, o anseio pela glória do Paraíso, o zelo pela salvação dos outros, a imitação do Exemplo de nosso Senhor, a compaixão, a gratidão, o temor da ira e do julgamento de Deus, o ódio ao pecado, a confiança na Bondade e na Misericórdia de Deus."

E ele vai um passo além ao dizer que esses bons votos devem ser seguidos de boas intenções:

"Mas, meu filho, você não deve se deter em afeições genéricas sem fazer delas resoluções especiais para sua própria correção e emenda. Por exemplo, meditando na Primeira Palavra de Nosso Amado Senhor na Cruz, você sem dúvida será despertado para imitá-Lo perdoando e amando seus inimigos. Mas isso não basta, a menos que você o transforme em alguma resolução prática, como: 'Não ficarei mais zangado com as coisas irritantes ditas a meu respeito por tal vizinho, nem com as ofensas que me são feitas por tal; mas farei tais e tais coisas para amenizá-las e conciliá-las.'"

Jesus não veio à Terra para nos dar sentimentos afetuosos e agradáveis. Ele veio para nos dar um exemplo a seguir.

Isto significa que devemos nos tornar cristãos, não apenas em pensamento, mas também em ações.