Espiritualidade críticas

3 dicas para parar de julgar os outros

Publicado em 22/09/2026

Você está em contato consigo mesmo? Se você olhar para dentro de si com sinceridade, será mais humilde ao olhar para os outros.

Uma das estratégias defensivas mais comuns é o ataque: se você quer evitar que alguém o acuse, explorando suas fraquezas, você precisa se antecipar às acusações que essa pessoa possa fazer contra você.

É exatamente por isso que, por trás do acusador, há alguém que tem medo de ser descoberto .

Em outras palavras, julgamos os outros para evitar olhar para dentro de nós mesmos.

Nos tornamos juízes dos outros para nos convencermos de que não estamos lidando com esse pecado.

Somos juízes que constantemente tentamos construir uma aparência de inocência em detrimento dos outros.

Mas para superar o medo de olhar para dentro de nós mesmos e para sermos capazes de refinar a facilidade com que tendemos a julgar os outros, apresento-lhes estas 3 chaves:

1Sempre começo pela minha experiência.

Frequentemente nos deparamos com pessoas que se autoproclamam juízes, ou muitas vezes nós mesmos somos juízes, buscando indícios externos dos supostos crimes de outros.

Nos vemos interpretando esses sinais subjetivamente , ou seja, fazendo hipóteses com base no que pensamos ou sentimos, e então, atribuímos aos outros as intenções que na verdade fazem parte de nossos próprios corações .

É fácil projetarmos nos outros aquilo que nós mesmos fizemos ou gostaríamos de fazer.

Não temos outra chave para compreender a realidade além da nossa experiência pessoal; carecemos da capacidade de nos colocar no lugar do outro e perceber que existem realidades diferentes da nossa.

É sempre bom ouvir os conselhos de Jesus e aprender a distinguir o que os lábios dizem do que o coração realmente pensa.

2Não tenha medo do seu eu interior.

Nós, assim como os fariseus e escribas, preferimos colocar o exterior no centro, simplesmente porque é mais fácil de controlar, julgar e condenar.

Pelo contrário, a vida interior está além do nosso controle. Nunca saberemos o que realmente se passa no coração de outra pessoa: como então poderíamos julgá-la?

Ninguém pode tocar no íntimo de outra pessoa. No máximo, podemos julgar suas ações, mas jamais podemos rotular a alma de um irmão. Essa vida interior é sagrada , e somente Deus a conhece por completo.

Se, ao contrário dos fariseus, procurarmos evitar conclusões fáceis sobre o que pensamos ver no outro, então começaremos a entrar na lógica do Evangelho .

Assim, passaremos da hipocrisia à prudência: se desejamos o bem dos outros, não precisamos nos autoproclamar juízes; basta que comecemos olhando para dentro de nós mesmos. Somente dessa forma nos aproximaremos humildemente do mundo interior do outro.

3Olhando para nós mesmos

"Como falamos uns dos outros de forma estranhamente dura! E o mais impressionante é que ninguém nos nomeou juízes de ninguém, mas nós mesmos nos atribuímos essa função e, muitas vezes, já proferimos nossa sentença (de condenação) antes mesmo de ouvi-los."

Se formos julgados pelos mesmos padrões que usamos..., estaremos prontos!

Em contrapartida, quão magnânimos somos quando se trata de desculpar nossas próprias falhas ! Com que raridade deixamos de nos absolver no tribunal de nossos próprios corações, reservando o julgamento para os outros.

Mesmo em nossos erros mais óbvios, sempre encontramos uma montanha de atenuantes, desculpas e justificativas. Que belos exemplos passamos ao refletir nossas consciências tão bem maquiadas! Quanta capacidade de autoengano temos!

Se não fôssemos juízes exigentes de nós mesmos (sem necessariamente sermos negativos), mas sim alguém que apontasse destemidamente o que há de errado em nós, seria difícil nos acomodarmos em nossas zonas de conforto e perceberíamos que é mais fácil do que imaginamos olhar para os outros com olhos amorosos.

 Edição Espanhol

Comentários