Trabalhar em casa e ter personalidades introvertidas: permite muita autonomia e criatividade, mas exige muita disciplina.
Publicado
em 17/08/26
"Não há
reuniões regulares em casa, nem visitas inesperadas de colegas, nem pedidos
repentinos, mas existem outras distrações."
Embora
o confinamento tenha virado nossas vidas de cabeça para baixo no início da
epidemia, quando tivemos que "mudar" do modo clássico de trabalhar no
escritório para o trabalho em casa num instante, muitas pessoas dizem que ele
também teve certas vantagens.
"Gosto
quando as pessoas não me incomodam enquanto estou trabalhando."
Em
geral, pessoas com personalidade mais introvertida se adaptam muito bem ao
trabalho remoto. Elas precisam de bastante paz e tranquilidade, de seu próprio
ritmo e ambiente, e do mínimo possível de distrações externas, como ruídos
ambientes, conversas constantes de colegas e assim por diante.
Bogdan , um típico exemplo de personalidade
introvertida, diz: "Sempre me incomodou no trabalho as pessoas que ficavam
batendo na porta do meu escritório para conversar. Às vezes, isso é necessário
porque se trata de um projeto de trabalho, outras vezes não. Isso sempre
interrompeu meu ritmo de trabalho e o fluxo dos meus pensamentos, dificultando
que eu me concentrasse e continuasse trabalhando. É por isso que trabalhar em
casa me cai muito bem, porque há muito menos dessas distrações — estou falando,
claro, quando não há quarentena nem crianças em casa."
Relaxamento
que não se conseguia no trabalho.
Trabalhar
em casa, prática já consolidada em algumas profissões, permite maior
tranquilidade, pois estamos em nosso próprio ambiente. Isso possibilita
organizar o trabalho da maneira que melhor nos convém. Katarina ,
que nunca foi ao escritório, mas sempre trabalhou de casa de certa forma, vê
muitas vantagens nisso: "Sempre achei mais fácil e prazeroso trabalhar
fora do horário comercial, ou seja, em horários que não são tipicamente de
escritório."
Além
disso, trabalhar em casa me permite, por exemplo, ficar descalça, comer lanches
quando quiser, pintar as unhas enquanto escrevo, etc. — coisas que eu
definitivamente não conseguiria fazer em um ambiente de escritório tradicional,
mas que, para mim, incentivam a produtividade e não o contrário. Ela vê o
trabalho em casa como uma grande contribuição para sua própria criatividade e
também para a autonomia no trabalho.
Separe
as tarefas do trabalho das tarefas domésticas, pense na família...
Seria
um erro pensar que, ao trabalhar em casa, não precisamos de disciplina e de uma
rotina regular. Muitas pessoas percebem que, trabalhando em casa, acabam
produzindo mais do que se passassem um número fixo de horas no
escritório. Ana descreve como a preparação da casa também é
essencial para um bom desempenho: "Acho que, ao trabalhar em casa,
precisamos ser muito mais disciplinados e focados, separando as tarefas
domésticas, os pensamentos sobre a família e a casa do trabalho."
"Mesmo
não saindo de casa e não tendo tempo no carro como uma espécie de transição
entre casa e trabalho, percebo que é bom ter alguns rituais que facilitem o
foco no trabalho pela manhã, para fazer uma espécie de transição." Ele
acrescenta que também pode haver muitos elementos em casa que interferem no
trabalho, por isso é necessário ser organizado e definir limites
conscientemente.
"Não
há reuniões regulares em casa (isso depende um pouco da natureza do trabalho),
nem visitas inesperadas de colegas, nem pedidos repentinos (embora em dias
agitados também haja muitos desses - vários telefonemas de entes queridos e
outras pessoas que pensam que 'temos tempo porque estamos em casa'), mas
existem outras distrações - e-mail, redes sociais, salas de bate-papo, conteúdo
na internet... Eu uso aplicativos que me ajudam a me concentrar, desativando
certas funções do meu computador por um determinado período de tempo, evitando
assim que eu me distraia do trabalho."
Os
introvertidos também preferem reuniões por Zoom a reuniões tradicionais.
Nenhum
dos entrevistados sente falta do ambiente de trabalho clássico ou dos contatos
profissionais, pois enfatizam que ainda organizam sua vida social de forma a
encontrar essas pessoas quando lhes convém. Para personalidades introvertidas,
no entanto, a presença constante de outras pessoas no ambiente pode ser um
grande esforço e causar estresse, portanto, um ambiente doméstico tranquilo
oferece muitas vantagens que certamente superam as desvantagens.
Isso
também se aplica à nova forma de reuniões por meio de aplicativos online como o
Zoom e similares. Se ficar horas em reuniões em um ambiente de escritório era
bastante cansativo para essas pessoas, o ambiente online ainda oferece uma
experiência de reunião muito mais agradável. "Afinal, você pode ficar mais
relaxado, porque está em casa", diz Bogdan , e continua:
"Além disso, durante reuniões tediosas ou que não lhe interessam muito,
você também pode produzir bastante."
Edição Eslovena
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