Você não precisa ser extrovertido para ser simpático.
26/07/26
Embora para muitos de nós seja preciso
muita energia para conhecer novas pessoas, o esforço vale a pena. Aqui estão
três dicas para tornar essa tarefa um pouco menos intimidante.
Já participei de inúmeras viagens de grupos de
jovens, confraternizações de trabalho e retiros em grupo, e posso afirmar com
certeza que a parte que mais me assusta é quando o anfitrião inevitavelmente
nos instrui a nos separarmos para o jantar e "sentar perto de pessoas que
não conhecemos". De vez em quando, a mesa tem sorte e algum extrovertido
está lá, o que torna a experiência ainda melhor. Quando a refeição termina,
todos estão rindo e se divertindo como velhos amigos. Para mim, os
extrovertidos são como unicórnios mágicos. São tão simpáticos e ótimos em criar
conexões. Na maioria das vezes, porém, a mesa está cheia de pessoas como eu.
Tentamos ao máximo puxar assunto, mas a conversa logo se dissipa. Ficamos
olhando para a comida por um minuto, concentrados em mastigar. Alguém comenta
que a comida está muito boa. Outra pessoa concorda. E todos começamos a
questionar tudo sobre nós mesmos.
Pode parecer impossível criar laços com novas
pessoas, e é por isso que suspeito que poucos de nós fazemos novos amigos na
vida adulta. Quando éramos crianças, a maioria de nós ficava encantada em ir ao
parquinho e brincar com outras crianças, ou ir à Escola Bíblica de Férias, ou
entrar para um time esportivo. Uma criança faz novos amigos de forma rápida e
fácil, sem qualquer constrangimento ou desconforto social.
Para os adultos, é mais difícil. Claro, podemos
criar laços com alguns colegas de trabalho ao longo do tempo ou gostar de
conhecer os novos vizinhos, mas é raro que algum de nós fique realmente ansioso
para ir a um evento em que não conhecemos ninguém. Para algumas pessoas muito
extrovertidas, é uma ótima experiência. Para o resto de nós, é intimidante.
Preferimos ficar em casa assistindo à televisão.
Nem
tudo está perdido!
Às vezes, é desanimador como é difícil. Eu adoraria
ser o tipo de pessoa que faz novos amigos em todos os lugares, mas essa não é a
minha personalidade, o que me faz questionar se sou sequer uma pessoa
agradável. Gostaria de me tornar mais agradável e saber como deixar as pessoas
à vontade para uma boa conversa. Conversa fiada não é natural para mim ( embora eu reconheça plenamente o seu valor ),
e prefiro entrar em conversas mais substanciais rapidamente (outro dia, alguém
me perguntou do nada qual livro eu estava lendo e isso me deixou muito feliz).
O problema é que, se as pessoas não se entrosaram, pode ser desagradável quando
tento mergulhar de cabeça em uma conversa mais profunda. No entanto, não tenho
uma personalidade naturalmente magnética, o que facilitaria o início de uma
conversa mais substancial.
Nem tudo está perdido! Eu não tenho um talento
natural para isso, mas descobri ao longo dos anos que, com esforço e dedicação,
os encontros sociais são sempre gratificantes. Para nós, que não somos
extrovertidos, basta um pouco mais de foco. Precisamos ser intencionais e
praticar maneiras de criar conexões. Aqui vão algumas dicas que considero
úteis.
1Não se trata de ser falante.
Para ter uma ótima conversa, você não precisa falar
muito, ser super engraçado ou ter as histórias mais interessantes. Na verdade,
tentar ser o centro das atenções é contraproducente. Boas conversas são uma via
de mão dupla. Uma pessoa que monopoliza a conversa pode achar que interagiu com
um novo grupo de pessoas, mas na verdade não interagiu. Meu palpite é que todos
estão secretamente entediados e tentando sair do chat.
Uma boa conversa é aquela em que os participantes
se escutam e se interessam pelo que é dito. O que percebi ao longo dos anos é
que absolutamente todas as pessoas são interessantes de alguma forma, basta eu
descobrir quais são suas paixões. Sempre fico muito feliz em abordar um tema
que as interesse, em vez de forçar a conversa a se limitar a algumas áreas
específicas. Quando eu era estudante de pós-graduação, só falava sobre meus
trabalhos de teologia mais recentes. Eu era extremamente entediante e
egocêntrico. Aprendi a parar com isso e a me interessar por assuntos mais
amplos. Quando me envolvo com aquilo que apaixona as outras pessoas, a conversa
começa a fluir livre e naturalmente.
2Você não precisa transbordar autoconfiança.
Algumas pessoas são naturalmente muito confiantes.
Outras são mais tímidas ou inseguras. Algumas pessoas estão convencidas de que
são tímidas e não se dão bem com novas pessoas. Essas últimas, por não exalarem
autoconfiança, acham que nunca conseguirão se enturmar com um novo grupo. Na
verdade, essa insegurança acaba se tornando uma profecia autorrealizável. Elas
se acham desajeitadas, e é justamente isso que as faz agir de forma
desajeitada.
Na minha experiência, o que pensamos sobre nós mesmos
a esse respeito não é verdade. É tudo uma questão de atitude. Antes de entrar
em uma sala, decido que vou me divertir e me interessar pelas pessoas que
encontrar. Como não tenho um talento natural para isso, exige energia, mas o
esforço vale muito a pena. Escolho ser curioso e interessado. Acredito que as
pessoas vão gostar de mim. Recuso-me a me identificar como tímido. O resultado?
Quase sempre me divirto muito.
3Um pouco de preparação já faz muita diferença.
Costumo me preparar com alguns assuntos que podem
ser interessantes para conversar e também com algumas perguntas que podem gerar
conversas interessantes. Não é muita coisa — apenas algumas ideias que podem
ser envolventes. A preparação mais importante não é tanto uma lista de
perguntas pré-elaboradas, mas sim estar pronto para aproveitar as oportunidades
durante a própria noite. Como posso ser acolhedor e encorajador? Existe algum
tópico de conversa que pareça realmente cativar a outra pessoa? Estou buscando
me conectar com outras pessoas ou estou sendo egocêntrico?
Normalmente, as pessoas que consideramos agradáveis
não são as falantes e extrovertidas, mas sim aquelas que
transmitem calor e acolhimento. Descobri que, se eu for acolhedor e aberto
desde o início, as pessoas sempre respondem positivamente.
Sei que às vezes pode parecer trabalhoso demais
conhecer gente nova. É preciso muita energia para socializar e conversar quando
não estamos na nossa zona de conforto. Tenho certeza de que é mais fácil não
conhecer ninguém, e certamente é mais fácil ficar em casa. Mas quanta coisa
perderíamos se fizéssemos isso? Conheci tantas pessoas incríveis ao longo da
minha vida e sou imensamente grata por ter tido essa oportunidade. A conexão
humana é uma das grandes alegrias da vida, seria uma pena desistir dela.
Então, no próximo café depois da missa, arrisque-se e faça um esforço para conhecer alguém. Talvez essa pessoa seja nova na paróquia e esteja se sentindo um pouco deslocada, e talvez sua recepção calorosa não só a faça se sentir feliz por estar ali, como também lhe renda uma nova amizade para a vida toda.
Edição Inglês
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