Durante a Quaresma, faça isso se estiver espiritualmente esgotado.
21/02/26
Todos nós temos nossos limites, e você pode
querer se esforçar mais durante a Quaresma, mas se estiver espiritualmente
esgotado, é melhor fazer isso.
A Quaresma é o tempo litúrgico de penitência,
oração e jejum. No entanto, com o ritmo frenético da vida que levamos, é
possível que sua força mental diminua e você se sinta espiritualmente
exausto .
Portanto, o melhor é manter a calma e evitar
situações que possam ser contraproducentes. Aqui estão algumas dicas que podem
ajudar você a ter uma experiência melhor.
1Escolha fazer apenas um sacrifício.
Quando falamos de sacrifício, não significa que temos que
caminhar longas distâncias de joelhos ou carregar cactos espinhosos nas costas,
como alguns faziam na antiguidade. Não se trata de ferir o corpo, mas de abrir
mão de algo que nos é difícil.
Mas isso não significa que precisamos fazer muitos
sacrifícios de uma só vez. Escolha um que você possa fazer facilmente, por
exemplo, doar uma peça de roupa de que gosta, abrir mão da sobremesa, dar um
tempo das redes sociais por algumas horas — em resumo, abra mão de algo que lhe
traga prazer especial e ofereça a Deus.
2Não se compare com outras pessoas.
Uma coisa que pode levar a um esgotamento profundo
é tentar imitar os outros em excesso. Lembre-se de que nem todos temos a mesma
resistência, saúde ou recursos financeiros. Certamente, nem todos possuímos as
mesmas qualidades espirituais, portanto, comparar-se aos outros só levará à
frustração.
Talvez alguém consiga jejuar por muito tempo, mas
se você não pode por motivos de saúde, isso não significa que seu trabalho seja
menos valioso aos olhos de Deus. Lembre-se de que o que importa para Ele é o
que está em seu coração e as intenções que motivam suas ações. É por isso que
São Paulo diz:
"Na realidade, não pretendemos nos colocar no
nível de alguns que se elogiam, nem nos comparar com eles. O fato de eles se
medirem com a sua própria medida e se compararem mostra que estão agindo
insensatamente ( 2 Coríntios 10:12 ).
3Não transforme a oração em pressão.
Orar é falar com Deus. Mas se você se sente
pressionado por não conseguir estabelecer um horário fixo, não se preocupe.
Deus está disponível 24 horas por dia.
Claro que você pode criar uma rotina e rezar as
Laudes pela manhã, abençoar cada refeição, recitar o Angelus ao meio-dia, o
Terço da Divina Misericórdia às 15h, rezar o Santo Rosário à noite e agradecer
com as Completas antes de dormir.
Mas se isso não for possível, simplesmente fale com
Deus. Consulte-O sobre cada decisão. Em vez de falar consigo mesmo, volte-se
para Ele. O salmo diz:
"Provem e vejam como o Senhor é bom;
bem-aventurado o homem que nele se refugia." ( Salmo 34:9 )
4Experimente um tipo diferente de frase.
Agora, experimente a oração contemplativa de vez em
quando. O que ela envolve? Simplesmente: não falar. Deus conhece o seu coração
e as suas necessidades. Vá à igreja, sente-se diante do Santíssimo Sacramento,
contemple-o e deixe que Ele contemple você.
Esse tipo de oração é o mais profundo e difícil de
alcançar, mas tente. Passe um tempo com Jesus e entregue-se em suas mãos
abençoadas.
5Faça tudo com amor.
Talvez você sinta que faz pouco para agradar a
Deus, mas o que você deve buscar é o amor. Não deixe que a indiferença ou o
desejo de cumprir obrigações releguem o que é verdadeiramente essencial a um
segundo plano.
Podemos dar poucos passos, mas que sejam firmes,
seguros e repletos de amor a Deus e ao próximo. Esse é o conselho de São Paulo
aos Coríntios:
"Façam tudo com amor" ( 1 Coríntios 16:14 ).
Que a sua Quaresma seja abundante em frutos
espirituais.
Edição Espanhol
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