Doenças Emocionais

A depressão pós-parto é um problema de família — e os pais também podem ter

06/07/25

A saúde mental de cada membro da família afeta todos os outros.

Você não pensaria que é domínio deles, mas a Academia Americana de Pediatria está redobrando seus esforços para fazer algo a respeito do problema da depressão pós-parto ( DPP). Este ano, eles fizeram um novo apelo aos pediatras, pedindo que examinem as mães com frequência para DPP nas primeiras quatro consultas de seus bebês . Normalmente, essa é a função do obstetra, que não terá mais do que algumas oportunidades para sequer mencionar o assunto. Mas a compreensão mundial sobre as nuances da DPP está crescendo, e uma coisa está ficando clara: é um assunto de família.

A saúde mental de uma mãe sempre terá um impacto sobre seu bebê. O vínculo entre eles, a relação de amamentação, os padrões de sono do bebê — e muito mais — são mais bem apoiados quando a saúde mental da mãe também é apoiada.

Mas não são apenas as mães. A AAP já solicitou a participação de pediatras no rastreamento da depressão pós-parto, mas agora pede que os pediatras também rastreiem o pai da criança para depressão. As chances dele de desenvolver depressão não são tão altas quanto as dela, mas ainda são significativas. Até 25% dos pais sofrem de depressão pós-parto, e se a parceira também sofre de depressão, esse número sobe para 50%.

E o papel do pai na família não é tangencial: "Um pai que não está deprimido", diz o novo relatório, "é um fator de proteção para filhos de mães com depressão". Para a criança, um pai saudável é sua melhor proteção contra o efeito de ter uma mãe que sofre de DPP.

Essas novas diretrizes demonstram de forma convincente que a saúde mental de qualquer membro da família afeta toda a família, especialmente a do bebê. A depressão pode tornar até os pais mais amorosos menos receptivos às necessidades sociais, emocionais e físicas do bebê.

Quando se trata de saúde mental, muitas pessoas são tentadas a adiar o tratamento, a simplesmente tentar resistir. Está tudo na nossa mente, e imaginamos que se nos dedicarmos, talvez dormir um pouco mais, podemos voltar à felicidade. Isso não é realista, claro, e a pessoa que está passando por isso não é a única que vai sofrer. Em uma família, a saúde de ninguém é só sua. Seja qual for o problema que uma pessoa esteja enfrentando, todos são afetados.  

Os pais geralmente não têm problema em ligar para o pediatra ao menor sinal de preocupação com o bebê. Aquela assadura estranha, aquela febre baixa... nós ligamos porque preferimos prevenir do que remediar. Se tudo correr bem, um pequeno constrangimento é um pequeno preço a pagar pela paz de espírito. Quando se trata de saúde mental, devemos aplicar a mesma lógica. Seja a mãe ou o pai lutando contra a depressão, toda a família, incluindo o bebê, precisa ser levada a sério.